Reflexní terapie

S reflexní terapií neboli reflexologií jsem se seznámila na Institutu alternativních studií Jaroslava Švendy. Učení probíhalo celý semestr a našimi lektory byli pan Ing. Trefný – dlouholetý spolupracovník Jiřího Janči – prvního průkopníka této metody v ČR a paní Pavla Krylová.

Co je to reflexní terapie?

Je to několik tisíc let stará metoda, která využívá reflexních bodů, které jsou na každém zakončení těla (ruce, nohy, uši, obličej…), k ovlivňování všech orgánů v těle. Nejúčinnější jsou však reflexní plochy na chodidlech. Mačkáním reflexního bodu se aktivují regenerační síly organismu. 

Přes tyto body můžeme ovlivňovat např.

  • nervy (okamžitě uklidnit různé záchvaty),
  • lymfatický systém (nemusíte si nasazovat lymfatické „kalhoty“, reflexní terapeut vám nabudí lymfu celého těla a bude k tomu potřebovat pouze vaše chodidla)
  • imunitní systém
  • zuby (z vlastní zkušenosti vás RT účinně zbaví bolesti i zánětu)
  • oči (můžete si zlepšit zrak o 1 dioptrii i jedinou masáží!)
  • páteř (odstraňovat bolesti zad), klouby, všechny vnitřní orgány, odstraňovat bolesti hlavy… Na co si jen vzpomenete.

Je opravdu překvapující, jak je tato metoda účinná. Taky je někdy až překvapivě bolestivá. Reflexní ploška, která přísluší orgánu, který je nějak narušen, je totiž citlivá na dotek.

Reflexní terapie je výborná první pomoc na cestách i doma, když nechcete nebo nemáte léky. Je šetrná a nemůže vám ublížit.